活動の様子– category –

今日も暑い日が続きます。小野はグラウンドでの活動です。メインのミニハードルから、本日のスペシャルはリレー。2チーム対抗戦で全力です。元々速い子も動きの鈍かった子も、みんな速くなりました。あとはリング走で神経系のトレーニングから、最後は１分...

大津市の小学生陸上教室、らんクラブ、今日は夏休み最後のわにらんですが、雨で体育館で行いました。いつもの様にミニハードルをきっちりこなしたあとの本日のスペシャルはボールリレー。リアクショニングボールをバトン代わりにつなぎ走ります。いろいろ...

今日も暑い一日でした。夏休みに入ってリトルらんクラブは少々人数少な目、今日も陰でアップのあとはいつものミニハードル。そして本日のスペシャルは水鉄砲オニでした。みんなキャッキャッ走り回り賑やかなこと！　その後は白バーを使って接地の動きを行...

強化クラス「トップガン」です。夏休み中は影のある和邇小学校で活動しています。　グラウンドでアップから、フレキハードルトレーニング。　次は校門前の坂で坂トレ。スキップ各種からの坂ダッシュを何本か。あとは駐車場に移りフラットでミニハードルを...

16時頃から土砂降りの雨＆雷！　小野はもちろん体育館での活動です。メインのミニハードルから、本日のスペシャルはボールリレー。今日は2チーム対抗戦、ボールを持ったら全力です。あとはリング走で神経系のトレーニングから、最後は変形ダッシュで終了し...

暑い熱い一日、日清カップは皇子山です。最初は混合リレー、ですが、1.2走間でバトンを落とし万事休す。上手く渡っていればおそらく予選は突破できたと思います。その後はどんどん100ｍの予選が進行していきます。今回は向かい風が強くタイムより順位重視...

高島市の小学生陸上教室、らんクラブです。昨日の雨で状態が心配されましたが、梅ノ子運動公園は水はけが良くグラウンドで行いました。いつもの様にミニハードルをきっちりこなしたあとの本日のスペシャルはレモン鬼。みんなキャッキャッ走り回ります。い...

本当は23日の日曜日にと思っていましたが、終日雨の予報。で22日土曜日に繰り上げ、らんクラブの日清エントリー組の皇子山練習会を行いました。急なこともあり参加は10人。流しからスパイクでダッシュ。コンバインドのジャベ組とスタブロ組に分かれ、それ...

彦根の平和堂HATOスタジアムで行われた第2回中学記録会に、100ｍと1000ｍの小学生トップ10の選手が招待され、中学生に交じったレースを体験しました。らんクラブからは100ｍにＹさん、800ｍにＥさんが出場しました。女子100ｍは全11組で持ちタイム順に組編...

今日のリトルらんクラブは、アップのあとはいつものミニハードル。そして本日のスペシャルはバナナオニでした。みんな走り回り賑やかなこと！　その後はラダーを使って神経系の動きを素早く行います。最後は長短走で締めくくりました。リトルらんは2.3年。...