10月3日 トップガン
大津の陸上教室らんクラブの強化クラス「トップガン」です。
昨日は久しぶりの雨で、和邇小学校体育館で活動しました。
アップから、フレキハードルトレーニング各種。 足ベルトを着け接地確認ダッシュ、そして外してダッシュ2本で締めくくりました。
トップガンは基本5年生以上、市民グラウンドで木曜日の午後5時30分〜7時の活動です。




大津の陸上教室らんクラブの強化クラス「トップガン」です。
昨日は久しぶりの雨で、和邇小学校体育館で活動しました。
アップから、フレキハードルトレーニング各種。 足ベルトを着け接地確認ダッシュ、そして外してダッシュ2本で締めくくりました。
トップガンは基本5年生以上、市民グラウンドで木曜日の午後5時30分〜7時の活動です。