8月21日　トップガン

夏休みなのでトップガンは3人の欠席。
体育館の日陰でまずアップを行って、フレキダンス、そしてメインのフレキハードルでパワーアップ。
あとは場所を移動して学校前の坂でスキップ数種、ダッシュからのミニハードル。またまた場所を駐車場に移動して、フラットでのダッシュからのミニハードル。最後にダッシュで終了しました。
トップガンは、木曜日午後5時30分〜7時、和邇市民グラウンドで。夏休み中は和邇小学校で行います。